miércoles, 4 de julio de 2012

ENTRENO DIA 4 DE JULIO

TIEMPO: 4 HORAS DISTANCIA: 115,32KM VELOCIDAD MEDIA: 28,83KM/H CADENCIA MEDIA:84RPM FC MEDIA: 137 PPM FC MÁXIMA: 169PPM CALORIAS: 1789 KCAL Como últimamente al principio malas sensaciones, luego bastante bien. El viento al final de cara.. Mañana más y mejor!!!!

1 comentario:

  1. Intenta publicar los perfiles, pues 28,83 km/h asustan y encima con viento en contra.
    Saludos
    Paco Cintas

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