SALIDA DIA 15 DE JULIO

Resumen del entrenamiento Distancia 103.98 Duración 04:27:56 Calorías 3052 Frecuencia cardíaca media 133 Frecuencia cardíaca máx 158 Frecuencia cardíaca mín 86 Velocidad media 23.3 Velocidad máx 69,7 Ritmo medio 02:34 Ritmo máx 00:51 Cadencia media 78 Cadencia máx 106 Porcentaje de grasa de 17 Salida en grupo con la gente del CCBenidorm.. me lo he pasado bien, buen nivel. Mañana descanso y el martes más..