Hoy entrenamiento del 2 de julio
3 horas 84,42km 28,14km/h 142ppm
Al principio me ha costado coger ritmo, creo q he desayunado demasiado tarde.. mañana salida en grupo con el club ciclista Benidorm..
Esta tarde un poco de playa
Mañana más y mejor
Marcate un objetivo no pretendas estar en forma todo el año, debes de coger la forma donde te marques los objetivos....¡ Acuérdate!, no es difícil, ....aunque tampoco es fácil. Un abrazo Paco
La verdad es que ando un apático desde q volví de Canarias. Me cuesta todo una barbaridad. No se ando un poco perdido.... Bueno me imagino q sera temporal...
Marcate un objetivo no pretendas estar en forma todo el año, debes de coger la forma donde te marques los objetivos....¡ Acuérdate!, no es difícil, ....aunque tampoco es fácil.
ResponderEliminarUn abrazo
Paco
La verdad es que ando un apático desde q volví de Canarias. Me cuesta todo una barbaridad. No se ando un poco perdido.... Bueno me imagino q sera temporal...
ResponderEliminarUn abrazo fuerte!!!